サーディン、ピーマン、トマトなどのパスタ

オイルサーディン、ピーマン、生トマト、玉葱、キャベツ、ほうれん草、などのスパゲティ。ニンニク&唐辛子&オリーブオイルに、ドライハーブ、ブラックペッパー、レモン汁で臭み消し。